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はちみつ

こんにちは。

今日は、みつばちの日です!!

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はちみつには

ビタミンB6、B2、ビタミンC、酵素やアミノ酸など

美容にいい栄養素が多く含まれています。

二日酔いや予防、それから高血圧の

予防にも効果的みたいですよ~♪

お父さんにもお母さんにも

オススメの食材です。

ヨーグルトやミルクに入れたり、

料理にも幅広く使えるので

さっそく買ってこようと思います(笑)

栃本