今週はかなり寒いらしいですね

 

 

仕事で県北にいきましたが、紅葉していてきれいでしたね

 

さて、そんな寒い中プールに行きました

もちろんマックではあれません

 

頑張ってください。あなたの為です

アフター大塚でした