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ご無沙汰

こんにちは 

プランナーの仙波です

先日、久しぶりにフリークライミングに行きました

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が、

テスト中で場所が登る箇所が限られ 時間も1時間のみとなりました

でも、翌日には筋肉痛となり 日ごろの運動不足を痛感。

次の休みには家族で鹿沼市へ釣りに行く予定です